★最近では、パーキンソン病の症状改善や
脳の活性化など、
様々な方面から注目をあびている太極拳。
免疫力アップや体質改善、
ダイエット、ストレス解消、
楽しいおしゃべりなどなど、
ご自分の目的や体力に合わせて
お気軽にご参加下さい。
この道40年以上の
優しい♡インストラクターが
親切にお教えいたします!
<健康太極拳教室>
日時: 毎週金曜日 13:00〜14:30(月3~4回)
場所: 三郷町スポーツセンター
2F サブアリーナ
会費: 2,400円~ / 1ヶ月
<太極拳中級>
日時: 金曜日 / 1回 / 月 14:30〜15:00
場所: 三郷町スポーツセンター
2F サブアリーナ
会費: 無料
(中級もどなたでも参加OK)
クラブ名称:三郷町太極(たいち)クラブ
<元気☆ひまわりクラブ三郷>
三郷町のスポーツクラブ
元気☆ひまわりクラブ三郷にて
太極拳ゆっくりクラスを開催中です。
初心者のための教室です。
日時
火曜日 13:00〜14:00
水曜日 9:40~10:40 ・ 10:50〜11:50
場所
三郷町コミュニティセンター他
詳しくは
元気☆ひまわりクラブ三郷・事務局まで
tel. fax 0745-73-2223
店主KOTANIの太極拳の経歴
1980年、「NPO法人
日本健康太極拳協会」に入門。翌年に「日本武術太極拳連盟」に入門。
(旧称 「楊名時太極拳」、「日中友好協会」)
資格は協会で師範。連盟では48式や太極剣等を学び、公認1級審判員やB級指導員などを取得した。
1988年より、地元三郷町で太極拳教室を始め、現在に至る。
1993年より、産婦人科にてイメージトレーニングやリラクゼーションを中心としたマタニティ太極拳を指導。加えて、産後の体力回復と中高年のための教室を指導。
1997年より、推手勉強会に参加。
その後、推手定期講習会や研究会に参加し、太極拳理論、鞭杆なども学ぶ。
また度々上海に渡り練功十八法を習得。
2004年に体調を崩したことからアロマセラピーと出会い、
精神と体のバランスの重要性に気付き、
中国医学やアロマセラピーと太極拳をリンクさせながら教室を進めていく内容に変化しつつある。
太極拳の、武術面・競技面・健康法面を経験、研究し、現在は
心と体の安定、健康増進のための太極拳を軸にして教室で伝えたていきたいと実践中。
三郷町の「長寿学級」「くれない学級」などの太極拳1日教室も担当した。
2014年より、三郷町のスポーツクラブ「元気☆ひまわりクラブ三郷」の太極拳教室を担当。
現在は協会に所属。